En parmak Sırları
En parmak Sırları
Blog Article
Parmak ağrısı, parmaklarda hissedilen acı yahut hastalık olarak teşhismlanır. Bu ağrı ekseriyetle yaralanmalar, aşırı kullanım yahut eklem problemlerı yüz ortaya çıkar. Parmak balkısı, jurnal dirim aktivitelerini zorlaştırabilir ve rahatsızlık verebilir.
üste, iş yaparken elinizi aşkın zorlamamak ve dinlendirici egzersizler ika etmek da balkıyı yönetmenize yardımcı olabilir.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat bağırsakerir ve kas balkılarını hafifletmeye yardımcı olur. Ilık suya Epsom tuzu ekleyerek parmakları bu suda bekletmek, ağrıyı ve şhizmetliği azaltabilir.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasıdır ve parmaklarda balkıya ne mümkün. çoğunlukla tekrarlayan hareketler yahut aşırı yararlanma sonucu ortaya çıkar.
şayet parmak balkısı şiddetliyse ve jurnal aktivitelerinizi yapmanızı engelliyorsa, doktora temelvurmalısınız. Şiddetli ağrı, gülmeyen bir yaralanma yahut diğer bir mizaç problemininin emaresi mümkün.
şayet parmak vecası sinirlerle ait bir durumdan kaynaklanıyorsa, nöroloji mahirı veya kez cerrahisi mütehassısı da sağaltım sürecine dahil olur.
Bilgisayar Yararlanmaı: Uzun süre bilgisayar başında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa niye olabilir. Klavye ve fare kullanmaı esnasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına maksat hevesliabilir.
Bu yüzden, elektronik beyin kullanırken pıtrak kesif aralık ödemek ve parmaklarınıza esneme hareketleri yaptırmak faydalı kabil.
Buz uygulaması: Şaksiyonlik ve ağrıyı azaltmak sinein burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı olabilir.
You sevimli email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Kayraalp 04 Ağustos 2024 Pazar Pençe baş parmağımda uzun süredir devam protez parmak fiyatları fail bir ağrı var. Özellikle yağsız maslahatlerle meslektığımda elan da şiddetleniyor. Dinlenmekle beş on azalıyor fakat külliyen geçmiyor. Bu manzara hangi sebeplerden kaynaklanabilir ve kesinlikle bir tedavi yolu izlemeliyim?
Etki baş parmağındaki balkının tedavisi, altta yatan nedene sargılı olarak değişiklik gösterebilir. Umumi olarak geçerli sağaltma şekilleri şunlardır:
Ev hekimi, ağrının deposuna destelı olarak hastayı ortopedi mütehassısına, romatoloji bilirkişiına yahut bir fizyoterapiste yönlendirebilir.
Parmaklarda oluşan enfeksiyonlar da ağrıya kez hevesliabilir. Enfekte olmuş bir kesi veya cerahat, parmakta şemekme ve ağrıya sebep kabil.